山口市倫理法人会のモーニングセミナー


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次回モーニングセミナーのお知らせ

2015年9月8日(火) 第724回MS 講師:長門産ネットワーク協同組合 野菜ソムリエ 佐藤 顕吾 氏 テーマ:知っている様で知らない野菜の魅力

テーマ知っている様で知らない野菜の魅力
講師長門産ネットワーク協同組合 野菜ソムリエ 佐藤 顕吾 氏
会場 ユウベルホテル松政
時間2015年9月8日(火) 6:00~7:00 (参加希望の方は事務局までお申し出ください。)
朝食朝食をご希望の方は事務局までお申し出ください。※朝食代金は別途必要です。
お問合せ山口県倫理法人会 事務局
TEL:083-941-6535  FAX:083-941-6563

本日は野菜と果物についてや、果物の選び方等のお話でした。

普段何気に食べている物でも、ちょっとした知識があるとより味わい深く食べられそうな気がしました。

山口県は47都道府県で38位の食物繊維の摂取量です。

さらに60年前に比べると摂取量は半分になっているそうです。

気をつけた方が良いのは、レトルト、お菓子、味の濃い料理はなるべく控えめにしましょうということでした。

意識して美味しく食べて、もっともっと健康になりたいと思う、素晴らしいお話でした!ありがとう ございました!

本日の出席、24社、28名でした。

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