1000社 
| テーマ | ＳＴＲＥＳＳでストレス軽減 |
|---|---|
| 講師 | 山陽小野田市倫理法人会 会員 藤田 実 氏 |
| 会場 | ナチュラルグリーンパークホテル |
| 時間 | (参加希望の方は事務局までお申し出ください。) |
| 朝食 | 朝食をご希望の方は事務局までお申し出ください。※朝食代金は別途必要です。 ※現在、コロナ禍のため地域によって朝食会を中止する場合がございます。お申し込みの際には、各単位法人会から送付しております「経営者モーニングセミナーのご案内」をご確認いただくか、山口県倫理法人会事務局へご確認ください。 |
| この記事のURL | https://www.rinri-yamaguchi.jp/?p=19831 |
| お問合せ | 山口県倫理法人会 事務局 TEL：083-941-6535 FAX：083-941-6563 |
第34回山陽小野田市倫理法人会モーニングセミナーは、山陽小野田市倫理法人会 会員 宇部山大病院内郵便局 局長、藤田実 氏に「 S T R E S Sでストレス軽減 〜メンタルヘルス入門〜 」と題してご講話頂きました。
現在、労働者のストレスの現状は全体で60%と言われており、ストレスに気づくポイントとして、自分自身の内的な変化を捉える事、また身近に相談できる人をつくる事が大切。
ストレスの対処・軽減方法としては、よく動き、よく食べ、よく寝る。そしてカラオケや適度なお酒などもリラックスできておすすめとの事でした。
メンタルヘルスケアの意義には、職場の活性化や、業務効率の向上につながる事を教えて頂きました。
進行 江上裕幸 MS委員長
朝の挨拶 佐々木翔平 朝礼委員長
会員スピーチ 冨田貴史 青年委員長
誓いの言葉 森堅太郎 研修委員長
今日も一日、Be Happy〜‼︎
参加者 16社19名
当該会員 13社16名
※モーニングセミナーは、初回体験参加は無料です。
